Коли ви робите щось кожного дня та регулярно, з часом це входить у звичку.
Пропонуємо вашій увазі шість основних корисних звичок, яких потрібно навчатися.
Плануй свій день заздалегідь. Підготуй все що потрібно для ранкової рутини вже ввечері.
Якщо ти можеш завершити справу за 5 хвилин, роби її одразу. Не відкладай.
Створюй ранковий ритуал, практикуй ранні підйоми, спорт, медитацію. Чи роби ранкову каву.
Слідкуй за правилом 80/20. 20 відсотків зусиль дають 80% від усього результату, і навпаки – 80 відсотків результатів досягаються за рахунок всього 20% зусиль.
Плануй свої витрати.
І найголовніше. Відпочивай достатньо. Відпочинок дуже важливий.
